Parter
Parter to pozioma płaszczyzna walki w MMA. Style parterowe to judo, zapasy, brazylijskie jiu-jitsu i inne. Trening parteru jest bardzo ważny w tym żeby być skutecznym w walce na ziemi, która jest nieodzowną częścią MMA.
Portal o sztukach i sportach walki.
Parter to pozioma płaszczyzna walki w MMA. Style parterowe to judo, zapasy, brazylijskie jiu-jitsu i inne. Trening parteru jest bardzo ważny w tym żeby być skutecznym w walce na ziemi, która jest nieodzowną częścią MMA.